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怀孕的准备?

病情描述:我今年三十岁,我现在准备十月份怀孕,我想知道怀孕的准备前提是什么?
医生回答 (1)
  • 荣春红
    荣春红 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,饮食方面需要准备多吃富含叶酸的食物,注意营养均衡搭配,不要吃得太肥胖,也不要减肥太消瘦,不要熬夜和劳累,多吃新鲜蔬菜水果,蔬菜水果一般不会让人肥胖的,除非你没有注意烹饪,加了很多油盐糖等,规律参加运动锻炼增强体质,不要有不良生活习惯,戒烟酒,不要纵欲过度。

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荣春红
荣春红 副主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:诊疗子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜癌,子宫颈癌等常见妇科良恶性肿瘤;早孕,流产等相关疾病;正常妊娠及妊
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