怀孕燕窝一周吃几次？
病情描述：自从我怀孕后，婆婆给我买了好多燕窝，想了解一下，怀孕燕窝一周吃几次？
医生回答 (1)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
你好，怀孕后滋补是有必要的，你婆婆对你已经很不错了，燕窝是比较名贵的营养保健品，怀孕早期不要滋补，可以从怀孕三个月以后开始滋补，燕窝的话一周吃2~3次就行，另外注意日常饮食的均衡，营养搭配好了有利于母婴健康，怀孕中期注意补充钙和铁。
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