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胃难受应该吃什么食物？

病情描述：早上吃了一个过期的面包，现在胃特别难受，胃难受应该吃什么食物？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

可以吃一些柔软易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽，但饮食要规律。少油少盐，多喝水，促进新陈代谢，多吃水果蔬菜，避免吃生冷干硬辛辣刺激的食物。注意膳食营养的均衡。还可以服用吗丁啉类药物来缓解。最近可以适当的进行体育锻炼，增强体质，不要熬夜，保证充足的睡眠，有助于胃的缓解。

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