呕吐后可以多喝一些温水或者是服用对胃部有益的药物，主要就是用于保护胃。酒醒后由于身体缺水，这时少量多次的口服温开水也可以防止呕吐的，或者是用绿豆加上水熬煮后喝一些绿豆汤，也是具有解酒的效果的。蜂蜜水也可以治疗酒后的头疼，也有助于睡眠的作用，或者是喝一些西红柿汁，西红柿汁能够促进酒精的分解，也会减轻酒后呕吐的症状。
饮酒注意事项
1、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水，否则易撑肚皮。
2、饮酒前半小时，喝一瓶牛奶，最好是纯牛奶或糖，因为喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层保护胃的薄膜。
3、喝酒时要注意不能喝冰水、柠檬水等刺激性的饮料。以免使胃肠壁受到刺激。
养胃的秘诀
1、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
2、改变饮食习惯：坚持按时就餐，注意不要站立或蹲着吃饭。忌吃辛辣、油炸、烟熏食物，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃蔬菜和富含粗纤维的食品如芹菜、香菇等。
3、积极的食疗结合推拿保健。羊肉、狗肉等温热食物具有滋补作用，适合胃寒疾病；大蒜消毒灭菌有助于消炎，建议多吃；此外，枸杞、银耳、红枣、核桃等可作为零食或蔬菜。睡前可以将双手搓热并以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
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