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女人掉头发厉害，怎么办？

病情描述：本身头发就比较少，最近不知道为什么一直掉发，这个女人掉头发厉害，有什么办法呢？

医生回答 (1)

张本利 主治医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您说的情况是出现掉头发厉害的现象，像您说的这种情况一般是由于生活不规律以及精神压力大等引起的，建议首先要注意养成良好的作息习惯，不要熬夜疲劳，然后要注意放松心情，不要有心理压力，同时在饮食上要注意多吃黑芝麻坚果等食物。

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