红心火龙果治疗便秘吗？
病情描述：最近便秘很难受，一个多星期没有大便了，听说红星火龙果可以治便秘，红心火龙果治疗便秘吗？
医生回答 (1)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
红心火龙果能够一定程度上缓解便秘。红心火龙果里面含有的花青素，能够有效的促进肠道蠕动，起到缓解便秘的作用。患者这种情况还要多喝水，可以每天清晨喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，适当增加饮食，多吃含膳食纤维丰富的食物，要多运动，也可以用双手按摩腹部，增加胃肠蠕动能力。
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