有哪些淡斑水果
病情描述：发现我的脸上雀斑越来越多了，皮肤状态很差，想通过食疗来改善，有哪些淡斑水果？
医生回答 (1)
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张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
淡斑最好的水果首选猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素c，能够阻止皮肤中黑色素的形成，预防色素沉淀，从而达到祛斑的效果。或者也可以使用柠檬，每天喝一杯柠檬水，能够防止色素沉淀，从而达到祛斑美白的效果。水果祛斑的效果是比较慢的，而且需要长期使用，如果想要快速祛斑，可以选择药物治疗，医学美容治疗等。
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