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怎样保护肝脏，保护肝脏的七种食物有什么？

病情描述：我因为长期喝酒，肝脏非常地不好，想问怎样保护肝脏，保护肝脏的七种食物有什么？

医生回答 (1)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，针对您的情况，保护肝脏最有效的方法就是戒酒。肝脏是我们机体的代谢器官，酒精进入机体，由肝脏进行代谢，加重肝脏的负担，另一方面会造成酒精肝的形成。常见的护肝的食物有西红柿，柑橘，梨，鸡蛋，大枣，葡萄，猕猴桃。营养原则一，适量摄入蛋白质，少量脂肪，丰富维生素为主。感谢您的咨询，希望我的回答对你有所帮助。

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: 孟岩 主任医师
锦州市中心医院消化科; 擅长：消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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