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胃不消化吃什么主食好?

病情描述：我感觉我的胃总是消化不下去，所以我想问下，胃不消化吃什么主食好?

医生回答 (1)

赵淑磊 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

胃消化可以吃一些新鲜的水果蔬菜，蔬菜内含有丰富的维生素c，维生素c可以促进肠胃蠕动，调整肠胃机能。如竹笋，青菜，鲜椒，苹果，梅子，胡萝卜。胡萝卜具有宽胸理气的作用，还可以排除体内毒素，莲子就健脾暖胃，止泻敛汗。胃不消化可以吃一些过冷过热过硬的食物。

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: 赵淑磊 副主任医师
山东省立医院消化内科; 擅长：消化系统常见病及疑难病（食管、胃肠、肝胆及胰腺疾病）的诊治

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