不消化吃什么好？
病情描述：我是从退休后才有这个症状，以前肠胃很好消化也好，可是现在一天吃两顿饭，还不敢吃多了，吃了肚子就发涨，肚子倒是不疼，就是觉得吃的东西都不消化，请问不消化吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况建议患者先适当地通过饮食结构的调整来缓解，适当的摄入一些粥类，富含膳食纤维的水果蔬菜，促进胃肠蠕动来加快食物消化，观察症状变化，必要时到医院完善胃镜检查，明确具体的病症原因针对性的口服促进胃肠蠕动的药物，或者是抑制胃酸分泌的药物进行调整治疗。
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病情分析：
不消化需要控制进食量，并且及时到医院就诊，明确引起消化不良的原因，根据具体病情再适当药物调理。给予健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等治疗。不建议盲目的自行食疗或是用药，以免加重病情。平时少食多餐，以营养且易于消化吸收的食物为主，避免吃生冷、辛辣刺激性食物。
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