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蜂蜜水对便秘有好处吗？

病情描述：最近有点便秘，三四天才解一次大便，看网上说蜂蜜水可以通便，真的蜂蜜水对便秘有好处吗？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

蜂蜜水对于便秘的症状在一定程度上具有一定的缓解作用，因为蜂蜜中含有大量的消化酶和果糖。消化酶和果糖在人体的肠道中有促进食物发酵的作用，而且还可以促进益生菌生长。有便秘症状的患者经常喝蜂蜜水，可以达到润肠通便的作用。但是需要注意不能够单单使用蜂蜜水来治疗便秘，因为它的治疗效果是有限的。

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