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维生素和鱼油能一起吃吗?

病情描述:我这几天在补维生素,平时还会吃鱼油,不知道维生素和鱼油能一起吃吗?
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素和鱼油是可以一起食用的,二者不会发生反应,一起食用不会降低各自的营养价值,鱼油含有丰富的维生素A,与维生素一起食用不会损害人体的健康,不会发生相克等反应,也不会影响各自的吸收和利用,是可以在一起食用的,不用为此过于紧张。

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龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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