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请问贫血气血虚练瑜伽可以调吗?

病情描述:请问贫血气血虚练瑜伽可以调吗?
医生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    是有一定效果的,平时也可以多吃一些补血效果比较好的食物,多喝一些补血口服液,加强身体里营养的摄入量,对于改善贫血,气血虚的情况有很大的效果。也要多吃一些富含营养成分比较丰富的食物,注意均衡营养的搭配,也可以多喝水,这样也能够很好的帮助治疗。

  • 姚学华
    姚学华 医师
    山龙口基地中心医院 二级甲等
    病情分析:

    出现贫血,气虚的情况,这种情况下可以通过练瑜伽来帮助进行调理治疗的,但同时也必须配合饮食疗法的,两者必须相互的结合,才可以达到好的疗效,饮食上主要是注意,一定要多吃一些补气血的食物,多吃一些猪血猪肝,大枣红糖类的食物,也可以用一些阿胶类的食物。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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