做噩梦心脏剧烈跳动如何是好？
病情描述：现在我经常做噩梦，而且醒来之后心脏也是跳动的很厉害。做噩梦心脏剧烈跳动如何是好？
医生回答 (1)
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
做噩梦引起心脏剧烈跳动，可以深呼吸3~5次，喝一杯温开水，或者听一些舒缓的音乐，每天睡前避免看争吵激烈的电视剧。如果采取上述方案后症状缓解不明显，需要在医生指导下结合血常规、血压、内分泌功能等项目综合分析后确定治疗方案，有必要时可以联合提高睡眠质量的药物。
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