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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
太过剧烈的运动其实对心脏是有损害的，而且有一些非常极端的例子，例如在运动当中发生猝死的情况。所以这也提醒我们对于运动的频率、强度一定要控制好，不要突然间很猛的运动。
对年纪比较大的或者本身运动时，感觉到心前区有疼痛，胸口已经有不舒服的情况下，不要逞能的坚持下去，一定要马上要休息，而且还要到医院去就诊。
另外，心脏方面对于运动性能力，它的培训培养其实也是循序渐进的。运动量可以不断的去调整、不断的增加，但是这个量不能增得太快，一定要循序渐进。
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安顺市人民医院 脊柱外科
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阳江市中医院 外科
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广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
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来姨妈剧烈运动的后果
姨妈通常指月经。来月经剧烈运动可能会导致经血增多，也可能会出现痛经的现象。在来月经期间进行剧烈运动，能够促进血液循环，此时身体的血液循环加，盆腔内会有较多的血液产生，因此会出现经血增多的现象。在剧烈运动后如果子宫异常收缩... 详细»
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拔牙后可以剧烈运动吗
拔牙当天是不能做剧烈运动的，因为剧烈运动容易造成拔牙创口的出血，但是三天之后拔牙创口内的血凝块早已机化，有纤维结缔组织形成，所以是可以运动的了。 详细»
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有痔疮能剧烈运动吗
痔疮是临床上常见的肛周疾病，如果轻微痔疮是可以进行剧烈运动的，比如跑步，跳绳，都可以。痔疮也可以进行提肛运动锻炼，提高运动锻炼，可以起到预防与治疗肛周疾病的效果。得痔疮以后首先要保持大便通畅润滑防止便秘，如果便秘严重，可... 详细»
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割完包皮多久可以剧烈运动
男性在割完包皮后的一个月后可以选择剧烈运动，但是每个人的身体素质不一样，存在着个体差异，所以在两个月之后活动会比较更加适宜，会对身体的恢复有很大的作用，但是在恢复得过程中，要避免阴茎勃起，导致术后出血，同时要避免性生活。 详细»
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剧烈运动心跳多少正常？
剧烈运动以后心跳在110~150次/分以内算正常，而且休息以后心跳会迅速的恢复到正常的心率。人正常心率在60~100次/分。静息状态下心率如果超过100次/分以上称为窦性心动过速。如果在剧烈活动后心跳加速，患者伴有明显的... 详细»
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