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头上长白头发怎么办？

病情描述：我今天看到头发上有三四根白头发，医生，请问头上长白头发怎么办？

医生回答 (1)

张本利 主治医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

头上长白头发的现象和肾虚，或是有压力大的原因引起的情况，可以注意休息好，不要熬夜，或是适当的补肾来进行调理，也是要注意补充多种维生素，平时多吃一些黑色的食物为好，平时也是要注意增强体质，饮食上粗细搭配，有利于预防和治疗白发的情况。

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