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长期便秘者如何揉肚子治便秘？

病情描述：老年人长期便秘，平常很注意饮食，经常吃萝卜，但是如何揉肚子治便秘？

医生回答 (1)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，如果出现便秘，最好到医院消化内科或肛肠科查到病因，常见的病因一般有痔疮或者肛裂等原因引起，同时需要注意日常生活和饮食进行调理，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，特别是含纤维素高的食物，可以按照顺时针按摩腹部，多活动。

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锦州市中心医院消化科; 擅长：消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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