怎么才能去除血热？
病情描述：怎么才能去除血热？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，这位朋友很高兴能为你解答，根据您所提出的问题和描述的情况来看，去除血热，首先要调整自己平时的生活习惯，不要在日光下进行暴晒，不要让紫外线照射你的皮肤，平时不要吃任何刺激性辛辣食物，不要吃那些高血脂的食物，要多喝水多吃蔬菜水果补充维生素，希望我的回答对你有所帮助，谢谢
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病情分析：
可以从多方面考虑去除血热，如饮食，情绪，睡眠，中医调理等等。下面介绍一些去血热的方法：1、饮食方面，首先要忌食辛辣刺激性的食物，其次要经常补充水分，日常饮食要以清淡为主，可以有效的缓解血热。2、保证充足且良好的睡眠，对稳定情绪与排除体内“怒火”是很有效的。3、建议咨询中医医师，为您开对症的药方进行调理。
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