鱼肝油长期吃会中毒吗?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好。鱼肝油确实可以明目,并且对皮肤也有很大好处。但是长期过多的吃鱼肝油的话,很容易造成维生素a或者是维生素d中毒的。一般不建议长期吃鱼肝油的,要吃的话最好不要超过一个星期,然后要停止一段时间。最好在饭后吃,可以减少对胃肠道的刺激。
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