百香果 减肥有用吗
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
百香果含有丰富的维生素c而且具有促进食欲,促进消化的功能,吃百香果对减肥有一定的效果,但是不能吃得太多,因为它的酸度太高,吃太多的话,对胃肠会产生不良的反应。如果健康减肥的话,建议可以通过运动进行减肥。运动减肥的话,在减肥的同时还可以增强自身的体质,对身体是非常有好处的,而且不容易反弹。
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