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小腿抽筋后肌肉酸痛怎么办？

病情描述：昨天我们学院举办体测，我去跑了个800米，医生，小腿抽筋后肌肉酸痛怎么办？

医生回答 (1)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，这种情况是由于剧烈的活动导致的肌肉抽筋疼痛的现象，肌肉抽筋之后会导致产生乳酸，从而出现酸痛。所以当出现这种现象之后，可以对抽筋的部位进行适当的按摩，有利于是抽搐停止。同时可以适当的服用止疼的药物，缓解疼痛。也可以对部位进行热敷，注意休息几天就可以恢复。

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: 韦竑宇 副主任医师
中日友好医院脊柱外科; 擅长：长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压

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