-
-
石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
脚抽筋后小腿出现肌肉疼的情况，基本上就是由于抽筋的过程中，肌肉长时间的被拉扯，从而引发疼痛。出现抽筋的情况以后，马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢的伸直脚，然后用力伸腿，抽筋可能消退。
一、腿抽筋后小腿肌疼产生原因：
1、患者体内钙供应不足导致腿部痉挛，加上小腿肌肉运动明显，在局部形成炎性水肿以及轻微的淤血、肿胀，会对周围的组织结构或者末梢神经产生刺激，出现明显的疼痛感。
2、患者出现这样的情况可能是由于小腿局部血液循环不良，腿部肌肉剧烈收缩，肌纤维受到明显牵拉，出现损伤。
3、患者可能由于白天劳动量过大，导致腿部乳酸增多，夜晚睡眠时无法排出，从而诱使出现晨起后腿部肌肉疼痛的现象发生。
二、腿抽筋后小腿肌疼怎么护理：
1、在疼痛部位给予热敷，用浸热水的毛巾或者用热水袋敷在疼痛的部位上，可以放松因抽筋带来的紧绷肌肉，可以促进血液循环，可以有效帮助缓解疼痛。
2、患者应让腿处于放松状态，避免肌肉用力受到牵拉，进一步的受创会导致病症更为严重。
3、患者需要注意保暖，不能受凉，增加局部的血液循环，促进局部淤血、肿胀以及炎性水肿的代谢和吸收，经过以上治疗后1~2天症状就能明显缓解。
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：长期从事神经病学...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：擅长难治性中枢神...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长脑梗死，头痛...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：单纯鼾症、上气道...
-
-
青海省妇女儿童医院 神经内科
擅长：研究方向:小儿神...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：擅长各种神经感染...
-
-
青海省妇女儿童医院 乳腺外科
擅长：擅长领域：乳腺外...
-
-
两小腿抽筋
如果患者两个小腿出现抽筋，建议患者要到医院进行就诊，要查明患者出现抽筋的病因和诱因，有些患者可能是因为存在中枢神经系统的病变，导致患者出现癫痫发作。这些患者可以通过进行视频脑电图或者动态脑电图的检查，... 详细»
-
-
半夜小腿抽筋
半夜出现小腿抽筋，一般见于老年人，老年人一般缺钙会造成晚上小腿抽筋的现象，一般这种情况比较频繁，可以通过补钙做户外锻炼，可以慢慢的恢复。还有可能是晚上着凉引起的，有可能被子没有盖好，腿部肌肉出现抽筋的... 详细»
-
-
小腿抽筋后要疼几天
抽筋引起的一般运动或疲劳将持续2~3天，如果是由于腿部抽筋是缺钙引起的，则会痛20-30分钟左右。当患者小腿抽筋的时候，可以选择用热敷和按摩的方法缓解腿部抽筋的症状，可以用热毛巾敷在腿部抽筋部位，能促... 详细»
-
-
小腿抽筋的原因
小腿抽筋，又叫做小腿肌肉痉挛，是一种由于局部肌肉自发的强制性收缩而导致的症状。在发生小腿抽筋的时候，一般会出现疼痛难忍的症状，如果不能及时缓解疼痛症状，会导致受不了，尤其是在晚上睡觉的时候，会将人疼醒... 详细»
-
-
小腿抽筋后能疼多少天
出现小腿抽筋的现象可能是与下肢疲劳过度，血液循环不顺的因素有关，缺钙也有可能出现此现象。运动或疲劳过度导致的抽筋会疼2-3天左右，确定其原因，局部可以热敷、按摩，促使肌肉放松，消除肌肉紧张，减轻酸痛感... 详细»
公众号
头条号
百家号