心老血管疾病怎么预防？
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
预防心脑血管疾病，首先要注意控制好血压和血脂，因为高血压和高血脂可能会容易引起心脑血管疾病，同时也要尽量避免吸烟喝酒，因为喝酒过量可能也会容易引起心脑血管疾病。患者平时也要注意控制饮食，尽量少吃油腻的食物，少吃脂肪类和胆固醇高的食物，可以多吃青叶类的蔬菜和水果。
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