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快速增长头发的方法有哪些？

病情描述：我因为要治病剃光了头发，现在病好了，想头发快点长出来，快速增长头发的方法有哪些？

医生回答 (2)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

要快速增长头发，平时患者要多补充一些营养物质，比如可以吃一些芝麻，核桃仁，黑豆，黄豆等来促进头发快速的增长。另外也可以多吃一些富含维生素E丰富的食物，比如菠菜，芹菜，能够抑制皮脂的分泌，另外要经常的洗头，但也不要天天的洗，隔两三天洗一次会比较好。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好首先来说你本身头皮的都没有问题，那么你就头发肯定会长出来，那么头发的生长速度本身来说是基因决定的，外界因素对这方面并没有明显的效果，这个是一个循序渐进的过程，如果你觉得这样会影响外观的话，那么我建议你可以考虑现在一些假发会比较好

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