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秋季脱发吃什么好?

病情描述:现在是秋天,我脱发特别严重,都可以看到头皮了,请问秋季脱发吃什么好?
医生回答 (1)
  • 张本利
    张本利 主治医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    如果脱发的情况比较严重,可以适当的多食用一些核桃,黑芝麻,黑豆,海带等食品。可以经常用指腹对头皮进行按摩,能够有效的促进头皮的血液循环,增加对头发的营养供给。要尽量的少烫发,染发,过度的染烫可以使影响发质,要选择性质比较温和的洗发水。

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张本利
张本利 主治医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:皮肤性病科多种常见病如荨麻疹,湿疹,银屑病,药疹,过敏性皮炎、带状疱疹、甲癣、痤疮、白癜风、足癣,甲
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栗全英
栗全英 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院

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