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女生掉头发缺什么营养？

病情描述：上个星期开始我就一直掉头发，好害怕啊，请问女生掉头发缺什么营养？
医生回答 (1)
  • 张本利
    张本利 主治医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析：

    女生脱发多是生理性脱发的可能性较大，如冬秋交替时，出现大量脱发，但一般每次不超过100都属于正常的。避免应用减肥药品，以及过度节食减肥，适当的多吃一些富含蛋白质较多的食物，避免过度熬夜，以及食用避孕药物，都容易造成脱发发生。

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