对腰好的睡姿是什么？
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未东兴 副主任医师
锦州市中心医院 骨外科
- 擅长：各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
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什么样的睡姿对腰好？ A：经常出现腰酸的情况主要是腰部肌肉劳损，以及有腰椎间盘突出肌肉力量不足，....
对颈椎好的睡姿 A：对颈椎好的睡姿是平卧位，也应该选择合适枕头高度，一般是一拳高左右，把枕....
什么睡姿对颈椎好 A：仰卧位睡姿对颈椎好，也可以选择侧卧位的睡姿，主要可以避免颈椎受到压迫，....
什么睡姿对肾好？ A：一般睡姿可以使用平躺的姿势，这样对整个腰椎的负担最小，也可以根据个人的....
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