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看手机时间长了头痛?

病情描述:医生,我就是看手机时间长了头痛。看手机时间长了头痛怎么办呢?谢谢。
医生回答 (1)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,如果手机看的时间比较长,就会引起眼睛干涩不适,严重了就会引起视疲劳,从而引起头痛情况的发生,长时间一个动作也会导致颈椎病变的发生,从而引起头晕头痛。所以尽量要减少看手机的时间,尤其是在光线过亮或者是光线过暗的情况下,看手机的间歇,可以做一些眼保健操来缓解疲劳。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

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