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高血压可以吃核桃吗？

病情描述：我爸爸上年纪后就患有高血压，最近想买核桃给他补补，高血压可以吃核桃吗？

医生回答 (1)

王晓莉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，可以适量吃点，需要检查体内血脂胆固醇是否增高，核桃可能富含油脂，一次吃得太多怕引起血脂增高，每天少吃几个还是可以的，需要长期坚持，核桃富含丰富的维生素B和E，成年人每天可以吃三至五个，核桃含有的营养素非常丰富，可以防止细胞老化，增强身体素质，过量吃也会导致上火，

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