每天拍打屁股具有以下的好处：
1.屁股的脂肪比较多，尤其是办公室久坐的人群大多容易出现腰臀的肥胖，每天拍打屁股可以改善局部的新陈代谢，对于有梨形肥胖的这一批人群的身材调养有一定的作用。
2.对于腰椎疾病多发的，比如有腰肌劳损、腰椎退变的人群，通过每天拍打屁股，可以对病情具有缓解的作用。尤其是可以拍打臀部的环跳穴，或者顺着坐骨神经的方向进行拍打，也可以增加血液的循环，增强免疫力。
其实拍打也是一种养生的方式，可以通过拍打全身来调治一些特定的疾病。
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