跷二郎腿对髋关节影响不大，主要是影响下腰部。
平卧位时腰椎受力是0，站得很直的情况下，腰椎的受力按1来计算。坐得很直的情况下，腰椎压力是站位的2倍，弯着坐的情况下，腰部压力是3倍。
女性跷二郎腿的过程中，很难保证下腰部是挺直的状态，而且不可避免地出现身体扭转。出现稍微旋转，或者侧弯的情况，导致下腰部受力非常大，容易造成椎间盘突出。
另外还会造成脊柱侧弯，因为很多时候，经常习惯跷一边，身体歪着。表现在行走的时候，出现高低肩的情况。因为下腰部侧弯，会影响到上方表现为高低肩，最终影响体态。所以为了礼仪的需要，并腿比跷二郎腿有更好的保护作用。
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