睡觉脚冷要根据不同的原因选择不同的措施。
1、室内温度较低：天气寒冷时睡觉盖得被褥较薄，导致身体寒冷从而引起脚冷，可通过增加被褥、提高暖气来使室内温度增加，让脚变暖和。
2、植物神经功能紊乱：患者出现脚冷、心烦不安、做噩梦的情况可考虑植物神经功能紊乱的疾病，可以通过口服调节神经的药物来治疗。
3、血液循环障碍：老年人睡觉的时候脚冷，要考虑是不是存在下肢血液循环不畅的问题而导致脚冷，需要到医院做详细的检查，确诊后在医生指导下服用抗凝药、改善血管的药物，如阿司匹林、地奥司明。
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睡觉头冷怎么回事啊
睡觉的时候感觉头冷而白天感觉头不冷，有可能是以下原因所形成的：第一患者体质非常的虚弱，特别是到了晚上阴气比较重，如果体质虚弱就会造成阳气相对不足而出现阳虚的表现，患者一定要加强锻炼、多晒太阳来改善体质，症状就能缓解。第二... 详细»
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出脚汗是阴虚还是阳虚吗
脚出汗的原因有很多，比如脚部汗腺发达，鞋的透气性比较差，这些情况都容易引起脚的出汗。如果脚出汗伴有怕冷，这种情况多数都是肾阳虚引起的，如果脚出汗伴有怕热、腰膝酸软等，这种是属于肾阴虚引起的。脚部出汗过多，中医认为跟下焦湿... 详细»
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脚杆冷痛的原因是什么
一般情况下，人们保持健康的体质就不会出现不良的症状发生。但是大部分人群日常生活中并不会养成健康的生活习惯和饮食习惯，当身体的某些部位受到某些疾病的影响时，就会发出相应的信号，尤其是人们的脚部会出现不良的反应。那么，脚部发... 详细»
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晚上睡觉肩膀冷是怎么回事
肩部受凉引起酸困,疼痛不适。一般是由于肩部血液微循环不畅、肌肉疼痛引起的。可以热敷,烤电,理疗来解决。其次，可能与肩周炎、外伤或慢性劳损、外感风寒或者风湿类疾病等有关。由于炎症刺激导致静脉回流也会下降，所产生的炎性代谢产... 详细»
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半夜睡觉冷到发抖打颤怎么回事
当患者半夜睡觉的时候出现身体发冷的情况，并且往往伴有寒战出现，首先，考虑为患者可能由于各种原因导致出现的发热，寒战，往往表现为在发热前期的一种特殊性表现形式，多数提示患者在一段时间之内，会出现明显的体温增高。临床上多见于... 详细»
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