感冒鼻塞是否可以跑步一定要结合具体病情来分析。
1、对于轻微感冒，慢跑后身体微微出汗，有利于排出邪气，增强免疫力，缩短病程，对患者来说是一件好事，但感冒时一定要避免剧烈运动，否则会加重病情；
2、高热或者年纪大、体虚等人士，感冒期间可以适当步行，但尽量不要进行跑步等体育运动，否则会加重心肺负担，反而容易导致并发症的出现。
感冒期间跑步一定要注意不要在风大的时候去跑步，并一定避免运动后光身，否则风邪很容易从毛孔进入人体，导致感冒缠绵难愈。记住跑完步后一定要及时擦干汗和更衣，及时补充水分，这样才有助康复。
-
-
感冒鼻塞多久可以自愈
李红梅 主任医师
-
-
鼻塞是风热感冒还是风寒感冒
秦敏 主任医师
-
-
小儿感冒如何缓解鼻塞
欧阳学认 主治医师
-
-
风寒感冒鼻塞吃什么药
黄汉超 主任医师
-
-
感冒鼻塞怎么好得快？
李红梅 主任医师
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 内科门诊
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
杭州市第七人民医院 特需门诊
擅长：精神分裂症和精神...
-
-
杭州市第七人民医院 老年记忆障碍
擅长：精神分裂症，老年...
-
-
河南省胸科医院 心内科
擅长：各种心脏病及高血...
-
-
河南省胸科医院 心内科
擅长：主要从事冠心病、...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 内科门诊
擅长：擅长中医脾胃病的...
-
-
广东三九脑科医院 脑瘫科
擅长：擅长：1、脑性瘫...
-
-
广东三九脑科医院 脑瘫科
擅长：擅长骨性畸形的矫...
-
-
感冒喉咙干鼻塞
感冒期间出现有喉咙干鼻塞是属于感冒的常见症状，对于感冒，在临床中，其主要是由病毒感染，少数为细菌感染。上述感染可以导致上呼吸道粘膜损伤及水中。对于其治疗，则可以选择对症处理，而合并有细菌感染，则可以应用抗生素治疗。对于上... 详细»
-
-
感冒鼻塞可以跑步吗
感冒鼻塞可以适当的跑跑步，身体微微出汗有利于病情恢复，感冒期间不要参加激烈的体育竞赛。定期监测体温，如果体温不超过38度5，可以多喝温开水，多排尿，用温开水擦洗额头，手心和颈动脉部位的皮肤。如果超过38度5，需要在医生指... 详细»
-
-
治疗感冒鼻塞的药物
感冒时常常会出现鼻塞，还有流涕，喷嚏等表现。鼻塞是病毒或者细菌刺激鼻腔黏膜，使黏膜肿胀，造成鼻腔狭窄的一个表现，属于一种过敏性反应。可以选择抗过敏的药物进行对症治疗，比如扑尔敏片，氯雷他定等药物缓解鼻塞。另外西药制剂的感... 详细»
-
-
口干鼻塞是什么感冒
口干鼻塞可能是病毒性感冒引起的，还可能伴有咳嗽咳痰、流鼻涕、打喷嚏、发热等不良症状，可以服用一些抗病毒抗感冒的药物进行治疗，能够改善口干鼻塞的症状。病毒性感冒治疗期间也要注意饮食，可以多喝一些温热水，能够调节人体新陈代谢... 详细»
-
-
风寒感冒鼻塞吃什么药
许多生病的患者应该都知道，生病了就得去看医生然后对症下药，疾病才能快速被治愈，而普通的小感冒大多数人都只是随便去药店买些感冒药回来吃，但有时候确越吃感冒越严重，要不然就是反复发作，这就是乱吃药的后果。如今气候越来越冷，有... 详细»
公众号
头条号
手机版