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钟文 副主任医师
简介：研究老年共病管理、内科杂症，尤其是老年衰弱、肌少症以及代谢性疾病的治疗。擅长防治老年衰弱、消瘦、疲劳、免疫力低下、2型糖尿病、骨质疏松、肥胖、心脑血管疾病、慢性胃肠疾病等。
肌少症是一种老年综合征，所以在老龄阶段更易患肌少症。由于测量水平、设备、人种差异，各个地区得到的数据有很大差异。但随着年龄的攀升，肌少症患病率、发病率在逐渐增加。年轻人也需注意肌少症，有的年轻人尤其是年轻女性，不当节食、素时摄入的蛋白质量少，可能年轻时就已患有肌少症。
骨骼肌肌量和骨量，在人体30岁左右已达峰值，其后是一个逐渐衰减的过程。有研究表明，每10年可能会减少6%-8%。因此在年轻时就要关注自身肌量，在早期做到预防肌少症。
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