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胆汁酸高吃什么降得快

胆固醇 高血脂
主讲专家
王明
王明 副主任医师

成都市第三人民医院 肝脏外科

简介:各类肝脏疾病的手术治疗,包括肝脏外科的微创治疗及肝移植(原发性肝癌,继发性肝癌,肝脏良性病变如肝血管瘤、肝包虫、肝脏局灶性结节增生、肝囊肿等)。
视频内容

胆汁酸高吃患者可能在日常生活中要注意饮食调控:

一、多吃富含膳食纤维和维生素的食物,如西兰花、菠菜、海带等蔬菜,这类食物富含纤维素和维生素,促进胃肠运动,有利于胆固醇的转化和排出。

二、菌类,如香菇、金针菇、蘑菇,这类食物都含丰富微量元素和粗纤维,也同样可以达到降胆汁酸效果。吃菌类的时候一定要注意,不要随便乱吃野生菌类,容易发生菌类的中毒。

三、豆类及豆制品,能够补充优质蛋白质,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和磷脂,同样也可以达到降血脂的效果,能够降低胆汁酸。

四、特别是因为病理性的原因导致胆汁酸,需要进行专科排查,来明确胆汁酸增高的具体因素,是因为内科疾病、外科疾病,还是相关的其他药物导致,可能需要通过药物的治疗。

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