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什么时间段测血压比较准

测压准确时段 高血压
主讲专家
梅卫义
梅卫义 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:心血管疾病的介入诊疗,尤其是冠心病的经皮冠状动脉介入诊疗。
视频内容

一般在早上7~9时及午后3~7时这两个时间段测量血压较准。

1、早上7~9时:血压有昼夜和睡眠的生理变化,主要表现为昼夜波动变化,即凌晨2~3时血压较低,早上7~9时可出现一个高值变化,但在这个时间段时机体处于一种安静的状态,此时进行血压测量的结果比较准确。

2、午后3~7时:此时人体的状态相对安静,大部分人群有午休的习惯,午休使机体处于一个睡眠的状态,醒后再测血压,数值没有受到各种因素影响,如情绪焦虑、兴奋等,此时测得的血压值比较准确。

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