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吃维生素E胶囊什么好处和坏处

维生素E胶囊 维生素E缺乏
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

吃维生素E胶囊的好处和坏处如下.。

1.好处:维生素E为强还原剂,具有抗氧化功能,并能抑制黑色素的形成,所以其对皮肤能起到美白、延缓衰老、淡化黄褐斑等作用。另外,维生素E可改善末梢循环、改善局部组织营养,从而增强组织细胞的抵抗力,能促进伤口的愈合、改善口腔溃疡、预防冻疮等。最后,其对正常神经结构的维持有一定作用,能缓解原发性面肌痉挛。

2.坏处:维生素E可促进性激素的分泌,可引起内分泌紊乱,导致女性月经不调、闭经等。其次,维生素E胶囊进入人体后,需要肝脏、肾脏进行代谢,长期服用容易加重肝脏、肾脏的负担,导致肝肾损伤。最后,维生素E对血小板有粘附作用,能增加血栓形成的风险。

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