胆固醇的代谢如果发生异常会导致全身的部位都可能出现问题，如在心脑血管就会可能导致动脉粥样硬化，肝胆系统容易导致胆管内的胆汁代谢异常，形成胆固醇类的息肉或者结石。
出现胆固醇类的息肉或结石的患者大多都爱贪嘴，比如喜欢吃内脏。常见的内脏中胆固醇含量非常高，若过度摄取胆固醇，就会是胆囊结石，尤其是胆固醇结石好发的高危人群。
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胆固醇高吃什么可以降低胆固醇？
近些年，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，越来越多人被高血压病和高胆固醇血症等问题困扰，除了药物治疗，平时在饮食方面我们也应该重视一起来，比如胆固醇高吃什么食物或水果可以降低胆固醇？接下来我们一起了解一下吧 详细»
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胆固醇如何转化
人体胆固醇的主要来源靠体内的合成以及从食物中的摄取。正常人每天膳食中大约含胆固醇300～500毫克，主要来自于动物的内脏、蛋黄、奶油以及肉类，植物性的食品中不含胆固醇。胆固醇的转化主要是以下几个方面。第一，是无论是外源性... 详细»
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如何增加胆固醇
想要增加胆固醇可以通过饮食调整，比如多食用一些胆固醇含量高的食物，比如动物内脏，动物的脑以及蛋黄等。其次是可以多食用一些纤维素含量高的食物，比如绿色蔬菜以及水果等，有助于促进人体的消化吸收，对于胆固醇的升高也有一定的帮助... 详细»
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