全部导航

首页 > 视频频道 > 康复科

如何缓解慢性劳损引起的膝骨关节疼痛

关节疼痛 慢性劳损
主讲专家
杜春晓
杜春晓 主治医师

广州医科大学附属第一医院 康复科

简介:诊断并运用针灸和复位手法治疗:1.颈椎病引起的颈肩部疼痛,头疼,头晕,上肢麻痛;2.胸椎病引起的胸背痛,胸闷,心慌;3.腰椎病引起的腰臀部疼痛,下肢麻痛;4.肩关节疼痛,活动受限;5.膝关节疼痛,活动受限;
视频内容

慢性劳损引起的膝骨关节疼痛,可通过以下方式来缓解:

1、消除炎症:热疗可以促进炎症的吸收和转运。医院里有磁热治疗,在家可以用暖水袋、热毛巾等方法热疗。

2、解除疼痛:针灸、电疗可以升高神经痛阈,降低神经敏感,从而达到止痛的目的。

3、保护膝关节:膝关节周围的肌肉,特别是股四头肌是膝关节重要的保护组织,锻炼股四头肌可以保护膝关节,从而缓解膝关节疼痛,如站桩、扎马步等,可以很好地锻炼股四头肌。

相关医生 更多»
王毅

王毅 副主任医师

六盘水市钟山区人民医院 康复科

擅长:运用中医药、针灸...

刘辉斌

刘辉斌 主治医师

萍乡市中医院 针灸康复科

擅长:擅长颈肩腰腿疼痛...

谢功能

谢功能 主治医师

郴州市第一人民医院儿童医院 儿童康复科

擅长:先天肌挛缩性斜颈...

史宏岩

史宏岩 副主任医师

泰达国际心血管病医院 康复医学科

擅长:擅长各种心脏疾病...

范彦夫

范彦夫 主任医师

佳木斯大学附属第二医院(口腔医院) 心血管内科

擅长:内科各种急危重症...

刘晓程

刘晓程 主任医师 教授

泰达国际心血管病医院 心脏大血管外科

擅长:手术治愈了大量先...

何国伟

何国伟 主任医师 教授

泰达国际心血管病医院 外科

擅长:由阜外医院派往澳...

林文华

林文华 主任医师

泰达国际心血管病医院 内一科

擅长:长期从事冠心病、...

张峰

张峰 主任医师

泰达国际心血管病医院 内四科

擅长:擅长冠心病、心律...

郑辉

郑辉 副主任医师

泰达国际心血管病医院 内分泌科

擅长:从事内分泌科疾病...

卢宇杰

卢宇杰 副主任医师

泰达国际心血管病医院 内一科

擅长:擅长常见的心血管...

徐宁

徐宁 副主任医师

泰达国际心血管病医院 急诊科

擅长:擅长各种心血管危...

相关文章
指关节肿大疼痛

指关节肿大疼痛

这种情况主要建议以下方面。第一、类风湿性关节炎,这是一种风湿免疫性疾病,主要是由于关节的滑膜增生导致的。往往伴有晨僵,活动受限,可以口服抗免疫力的药物,严重的可以采用激素治疗。第二、手指增生性关节炎,主要是由于手指关节的... 详细»

关节疼痛的症状

关节疼痛的症状

关节疼痛的情况常见于膝关节、肘关节等部位,不同部位关节疼痛的症状是不一样的,不同原因引起的关节疼痛症状也会有所区别。关节疼痛常见于增生、退变而导致的关节病变,尤其是中老年人,会由于骨质增生而出现关节疼痛的情况。 详细»

左侧髋关节疼痛

左侧髋关节疼痛

出现左侧髋关节疼痛的原因,可能是由于受凉劳累引起的髋关节劳损或者滑膜炎,不排除股骨头病变引起的,首先应该多注意休息,避免长时间的站立和走路,可以进行局部的热敷,外用活血止痛膏或者通络祛痛膏。如果疼痛明显可以口服双氯芬酸钠... 详细»

关节疼痛的保健

关节疼痛的保健

关节痛是指身体各处大小关节部位有疼痛的感觉并伴随有关节肿胀、变形等症状。日常生活中可以通过做关节保健操、控制体重、防寒保暖等方法对关节进行保健。 详细»

手指末端关节疼痛

手指末端关节疼痛

出现这种手指末端关节疼痛的原因有以下方面:第一、过度的手工劳动引起的,主要于长时间的写字、玩电脑、手机等,导致局部的组织反复的受到牵拉,可以进行局部的热敷,多注意休息,大部分是可以恢复和缓解的;第二、类风湿性关节炎,这是... 详细»

相关问答

慢性劳损的疼痛特点

侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

答:慢性劳损的患者,在早期往往会感觉到轻微疼痛、酸痛的症状,而且疼痛容易反复发作,休息后疼...

手关节劳损疼痛怎么办 A:手关节劳损疼痛可以选择保守治疗,比如说用温水浸泡,局部配合上热敷跟理疗,促进血液循环,疼痛比较明显的...

手关节劳损性疼痛怎么办 A:手关节劳损性疼痛,建议进行热敷治疗,这样能够很好的促进关节部位血液循环改善疼痛症状。或者适当的服用塞...

劳损关节炎疼痛怎么治 A:劳损关节炎疼痛,可以在医生的指导下,适量服用一些抗菌消炎类的药物来进行治疗,也可以在医生的指导下在患...

腰肌劳损疼痛部位 A:腰肌劳损的疼痛部位主要是在腰部或是脊柱两侧,有按压疼痛点,可呈现胀痛、酸痛。部分还有刺痛或灼热的症状...

筋骨疼痛酒
筋骨疼痛酒 安徽九方制药有限...

功效主治:祛风除湿,舒筋活血。用于筋骨酸痛,四肢麻...

筋骨疼痛酒
筋骨疼痛酒

功效主治:祛风除湿,舒筋活血。用于筋骨酸痛,四肢麻...

关节止痛膏
关节止痛膏 北京御生堂制药有...

功效主治:活血、消炎、镇痛,对局部血管有扩张作用,...

防己关节丸
防己关节丸 国药集团中联药业...

功效主治:本品用于风寒湿痹,关节疼痛。

关节止痛膏
关节止痛膏 杨凌生物医药科技...

功效主治:

神经电图
神经电图

神经电图主要包括F波、H反射、瞬目反射等...

肌电图
肌电图

肌电图(EMG)是神经科的一项重要辅助检...

神经传导速度
神经传导速度

神经传导速度(NCV)与肌电图一同构成神...

红细胞体积分布宽度
红细胞体积分布宽...

红细胞体积分布宽度(red blood ...

血小板分布宽度
血小板分布宽度

血小板分布宽度(platelet dis...