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踝关节软组织损伤急性期如何治疗

踝关节软组织 损伤急性期 如何治疗
主讲专家
陈俊琦
陈俊琦 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 康复医学科

简介:针药结合物理疗法治疗脑卒中、帕金森、面神经炎等神经系统疾病;药物结合物理疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等脊柱相关性疾病;针药结合物理疗法治疗肩周炎、膝关节骨性关节炎、网球肘等四肢肌肉骨骼疾病;针灸治疗中心型肥胖、荨麻疹、过敏性鼻炎等适应症;四肢关节疼痛的精准评估。
视频内容

踝关节软组织损伤的治疗在急性期要遵循RICE原则。

1、踝关节软组织损伤后要制动,踝作为负重关节,损伤后在走路的过程中,极有可能会继发二次损伤。

2、要冰敷以抑制炎症物质渗出,炎症物质会导致局部组织粘连,到恢复期会增加治疗的成本。

3、踝关节软组织损伤后会导致局部肿痛,要抬高患肢,损伤超过48小时或72小时,可以考虑做康复治疗。

如果在72小时后,疼痛以及肿胀还是很严重,呈进行性加重,一定要及时就医。

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