不想肝脏癌变应从几方面保养：
1、明确肝脏是否有基础疾病，如乙肝、酒精肝、脂肪肝及肝脏基础疾病、家族史的患者，要定期到医院科学随访，建议至少每半年对肝脏进行专科的体检，有乙肝的要进行乙肝的抗病毒治疗。
2、正常的健康人群可能少量饮酒肝脏可以代偿，但如果肝脏本身有基础疾病，坚决杜绝饮酒。还有比如不要太劳累、熬夜等。
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