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脊柱侧弯跑步会不会加重

脊柱侧弯 脊柱侧弯危害
主讲专家
秦础强
秦础强 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 脊柱外科

简介:对脊柱微创手术治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、脊髓损伤、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱骨折、腰椎管狭窄等脊柱疾患。
视频内容

对于脊柱侧弯患者来说,跑步可能会加重脊柱侧弯的症状和不适。

脊柱侧弯是一种脊柱结构异常,其特征是脊柱在左右两侧不对称,呈现S形弯曲的状态。跑步是一种高冲击的运动,对脊柱和关节会产生较大的压力和冲击力,会使不对称的脊柱结构更加突出,导致症状加重。此外,跑步时身体的扭曲动作也可能加剧脊柱侧弯的变形。

因此,对于脊柱侧弯患者来说,建议在医生的指导下选择适合的运动方式,如游泳、瑜伽等低冲击的运动,以减少对脊柱的影响。如果想进行跑步,也应在医生的指导下选用适当的跑步姿势和配合脊柱侧弯的特点进行训练。

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