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李世红 副主任医师
简介：疝与腹壁外科疾病（成人及小儿腹股沟疝，腹壁切口疝、腹白线疝、腰疝、脐疝，腹壁肿块等），胃食道反流性疾病（食道裂孔疝、胃食道反流症），胃肠外科手术疾病诊治及手术处理。
要减轻胃食管反流的症状，可以采取以下措施：
1、改变饮食习惯：避免食用刺激性食物，如辛辣食品、咖啡因、巧克力、薄荷和酒精。增加高纤维、低脂肪的饮食，适度控制食物摄入量。
2、控制体重：肥胖是胃食管反流的一个危险因素，通过减重可以减轻胃食管反流的症状。
3、调整生活方式：避免躺下立即就睡觉，尽量在用餐后保持直立或行走姿势，至少2-3小时。
4、改变睡姿：使用高枕头或抬高床头，使头部高于胃部，有助于减轻夜间烧心。
5、戒烟戒酒：吸烟饮酒也会加重胃食管反流的症状，戒烟戒酒也有助于减轻症状。
6、避免紧身衣物：穿着宽松舒适的衣服，避免压迫腹部，有助于减轻胃食管反流的症状。
7、药物治疗：通过减轻胃酸的分泌来缓解相应的症状。
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胃食管反流病是大病吗
大病一般指重大疾病。胃食管反流是胃液或胃内中的食物向上反流的一种情况，通常是食管黏膜防御功能下降、食管抗反流屏障受损等原因造成。是否是重大疾病，需要根据引起该症状的原因进行判断。1、不是：引起胃食管反流的原因比较多，常见... 详细»
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胃食管反流如何根治
胃食管反流可通过药物治疗、调整饮食、改善生活方式等方法能够根治，但是需要养成合理的生活作息和饮食习惯。1、药物治疗：胃食管反流通常是胃酸分泌过多反流到食管引起，会导致胃灼烧感、反酸、嗳气等症状。需要通过药物进行治疗，可在... 详细»
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什么叫胃食管反流
胃食管反流病是一种功能性疾病。指食道下端括约肌松弛，或者各种原因引起的胃内容物，反流到食管，或者食管以上的组织，比如咽喉部、气道，甚至反流到口腔所引起来的一系列临床综合症状。胃食管反流病的症状目前分食管症状和食管外症状两... 详细»
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