-
-
钟帼钰 主任医师
简介：儿童哮喘、慢性咳嗽、喘息性疾病等呼吸系统疾病的诊治及儿童血液系统疾病的诊治
对于个子矮小的孩子，在平衡膳食基础上，适当增加瘦肉、水产品、禽类、蛋类、大豆等，富含优质蛋白质的食物，每天食用奶及奶制品等富含钙的食物，同时注意补充富含维生素D的食物，补充动物肝脏、动物血等富含铁的食物，吃足量的新鲜蔬菜和水果。
小孩个子矮小，应饮食规律，定时定量、能量和营养素摄入充足。做到食物多样，每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上，每天食物种类达到12种以上，每周达到25种以上。2～5岁儿童做到每天3次正餐和2次加餐，选择营养素密度高的食物，加餐可选择奶类、水果、蛋类，配以少量松软面点，每天喝奶350～500ml，饮水600～800ml。6～17岁儿童青少年要合理安排三餐，吃好早餐，每天应摄入300ml以上液态奶或者相当量的奶制品。
-
-
玉溪市中医医院 儿科
擅长：对儿科呼吸系统疾...
-
-
玉溪市中医医院 儿科
擅长：对感冒、咳暾、泄...
-
-
廊坊市中医院 儿科
擅长：擅长小儿血液病的...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：擅长：新生儿、儿...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：专长：治疗儿科病...
-
-
梧州市中医医院 儿二科门诊
擅长：擅长儿童呼吸系统...
-
-
梧州市中医医院 儿一科门诊
擅长：擅长中西医治疗新...
-
-
广东省人民医院平洲分院 儿科
擅长：擅长于儿科呼吸系...
-
-
比同龄人矮小是矮小症吗
矮小症是一种生长发育障碍，是由于生长激素缺乏或分泌不足，导致身高不能正常生长。与同龄人相比，患有矮小症的个体往往身高明显低于正常范围。然而，只是比同龄人矮小并不意味着一定患有矮小症。矮小症的主要特征是持续的生长停滞和相对... 详细»
-
-
矮小怎么办
矮小的原因和处理方式可以从以下几个方面进行分析：1.遗传因素：矮小可能与遗传因素有关，父母身高较矮或家族成员普遍较矮。虽然遗传因素不可改变，但可以通过饮食和运动等方式最大限度地发挥潜力，促进身高发育。2.饮食因素：长期营... 详细»
-
-
产后恢复身材
产后恢复是指妇女因分娩后虚弱而经常需要的恢复和维持，称为产后恢复。产后恢复的主要方面包括会阴细胞因子的护理、产后体型恢复、产后子宫恢复、产后骨骼恢复和产后心理恢复。妇女在恢复期必须注意营养和饮食的平衡。而产后身材恢复也是... 详细»
公众号
头条号
百家号