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陈镇秋 主任医师
简介：股骨头坏死、保髋治疗、关节镜微创技术；擅长髋关节发育不良、股骨头坏死保髋治疗、髋臼周围截骨术、骨盆三联截骨等技术的应用。
喝骨头汤对补钙的作用非常小。
真正要补钙需要把汤渣一起吃，因为营养成分更多。有资料显示，所有汤里面的营养占大约3成，而汤渣占的营养大约是7成。
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昌吉州中医院 骨科
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成都市新都区中医医院 骨科门诊
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那坡县人民医院 骨科
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骨质疏松缺钙怎么补钙好
缺钙是指人体补充的钙元素不足，无法满足正常生理和代谢的需要，最常见的问题是骨质疏松症。骨质疏松是一种严重影响生活质量的疾病，会使骨骼变得脆弱易碎，增加骨折的风险。因此，适当的补钙对于预防和改善骨质疏松是很重要的。1.添加... 详细»
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从小没补钙现在体检说缺钙
从小没补钙，现在体检发现缺钙，这是一种常见的健康问题。一、缺钙的危害钙是骨骼的主要成分，缺钙会导致骨骼发育不良，易引发骨质疏松、骨折等骨骼问题。钙离子在机体内维持心肌收缩、肌肉运动等生理功能，缺钙会影响心脏和肌肉的正常运... 详细»
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缺钙也会失眠？怎么补钙最健康？
现实生活中，有不少人都存在失眠的情况。在夜间睡觉过程中，怎么睡都睡不着，久而久之会导致精神状态变差，在一定程度上影响大脑功能。白天工作过程中还会提不起精神，降低工作效率等。因此需要通过合理的方式来改善失眠，而想要改善失眠... 详细»
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孩子不缺钙，还需要补钙吗？
??我家孩子平时饮食均衡，身体也挺棒的，但最近听身边的朋友说，孩子不管缺不缺钙，都应该适当补钙。我心里就犯嘀咕了，这真的有必要吗？于是，我决定带孩子去医院，咨询专业医生的意见。我家孩子今年8岁，身高体重都在正常范围内，平... 详细»
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宝宝不缺钙还需要补钙吗
钙元素是影响人体骨骼和牙齿发育的重要因素之一，缺钙将导致宝宝发育缓慢、发育不良、出牙晚、出牙不齐、学步晚、O型腿等，因此对于许多父母来说，给宝宝补钙成为了促进宝宝生长发育的重要一点。但给宝宝补钙也是有学问的，不可随意乱补... 详细»
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