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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
三角韧带就是在踝关节跟腕关节都有的韧带。这些韧带最大的功能是保持我们在活动的时候关节的稳定性。如果损伤了之后可以表现为局部非常明显的疼痛。另外在关节活动的时候，这个地方它也会有疼痛。
这时候我们要做的就是要佩戴护腕或者护踝，而且一到两个月之内不要去做太多过重的关节的活动，像腕关节包括旋转的动作要尽量少做，踝关节负重的，还有内外翻的动作也要少做。同时可以用一些辅助的药物去给予支持，一般来说都是能够恢复的。
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韧带损伤还能做运动吗？
韧带损伤是很常见的一种运动损伤，常常是因为过度的牵拉所致，损伤后局部会有一些炎症反应，我们需要及时进行处理。损伤后我们要尽量减少运动，减少再次损伤的机会，不能冒然的开始运动，否则会不利于损伤的修复。 详细»
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怎么判断三角韧带断裂
如果三角韧带断裂，局部会出现比较明显的疼痛，并伴有肿胀，在关节活动或旋转加压时，局部痛点更加明显，这些都说明三角韧带可能有损伤。再结合核磁共振检查，做出综合性地判断。当出现三角韧带断裂的情况时，建议患者先佩戴护具进行保守... 详细»
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脚踝韧带损伤后适合什么运动?损伤后如何恢复?
韧带是维持关节稳定性很重要的一个结构，韧带也存在于多种关节结构中，韧带损伤多少会对关节活动造成影响。不同的运动引起的韧带损伤程度也不同，但发生损伤后要及时就医，让医生检查诊断损伤的严重程度，也好能及时做出处理。 详细»
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怎么判断三角韧带是否断裂
三角韧带属于踝关节周围的韧带，如果三角韧带出现断裂的情况，会导致踝关节出现不稳的情况。如果要判断三角韧带是否断裂，需要根据临床上的症状进行判断，患者会出现有明显的疼痛以及肿胀感，确诊需要核磁共振检查。 详细»
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三角软骨损伤能自愈吗
三角软骨损伤是指手腕部位的三角软骨出现损伤的症状，一般症状比较轻的损伤，是可以自愈的，但是需要的时间比较长。在三角软骨出现损伤之后，应该积极的进行治疗以及做好康复训练，能帮助患者更快的恢复手腕的功能，加快愈合的速度。 详细»
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