不少钓友问我:“叶医生,天一凉关节就难受,还能钓鱼吗?”作为骨科医生,我建议注意三点:
1、做好保暖,清晨出发穿分层保暖衣物,贴身保暖内衣加防风外套;
2、备个保温垫,避免湿冷地面影响关节;
3、带上暖水袋,既能暖手,关节不适时还能热敷15-20分钟。
要是关节明显疼痛,先休息调养,等症状改善再去钓鱼。
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骨关节结核哪种情况不适于手术治疗
骨关节结核是一种常见的疾病,通常需要手术来治疗。然而,并非所有情况都适合手术治疗,如全身状况较差、患者无法配合康复训练、同时患有其他严重疾病。1.全身状况较差:如果患者的全身状况较差,如营养不良、免疫功能低下等,手术治疗... 详细»
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膝关节疼痛,不妨试试这4个方法,或能保养关节,缓解不适
在身体某些部位疼痛时可通过好的方法来减轻负担,缓解局部的不适感。那些经常膝关节疼痛的人,大多和局部的病变有关,例如关节炎,痛风。有部分人关节磨损,退行性变速度加快,也会产生疼痛感。而反复疼痛,正常的行走,运动都会受影响,... 详细»
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浑身关节酸痛倍感不适原来竟是感冒,关节酸痛的诱因可以是这些
关节是活动不可或缺的零件组分,零件故障,机体活动或多或少会受到影响。当零件运行不畅时,相应的症状征兆也会出现,其中关节酸痛最为常见。关节酸痛无疑会让患者产生不适感,因而患者多将关注点放在如何消除这种不适感上,却忽视了对病... 详细»
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骨刺有哪些症状表现?关节麻痛不适需警惕
岁月不饶人,随着时间的流逝,不仅仅人的外表会开始老化,机体功能也会开始出现问题,特别是关节功能退化表现得尤为明显。当人到了中老年阶段,骨骼开始出现退行性病变,因而也有了骨刺的出现。骨刺,即为骨质增生,骨质增生这种病在日常... 详细»
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关节不适颈肩僵硬脚部可能有骨刺
关节不适、颈肩僵硬和脚部可能有骨刺都属于不同的健康问题,以下是可能的原因及处理方式:1、关节不适:关节不适可能与多种情况有关,包括关节炎、肌肉或韧带损伤、过度使用、感染或炎症等。如果关节或肌肉感到不适,适当的休息可以帮助... 详细»