刚手术完,创口尚未愈合,颈部极为脆弱,此时钓鱼肯定不合适,稍不注意就可能引发二次损伤。但随着时间推移,伤口愈合,身体逐渐恢复,适当钓鱼对康复有积极意义,抬头看漂的动作能锻炼颈部肌肉,增强颈部力量。
不过,千万别长时间低头整理钓具,这会让颈椎承受过大压力。每次钓鱼控制在1.5小时内,累了就及时休息,做好颈部保暖,才能安心享受钓鱼乐趣。
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什么叫颈椎病,颈椎病有哪些症状
颈椎病是指颈椎部位因各种原因而出现病变或损伤的一种疾病。颈椎病的主要症状有以下几种:1.颈部疼痛:颈椎病最常见的症状是颈部疼痛,通常表现为颈部僵硬、酸痛、疼痛感或者是疼痛加重的情况。2.头痛:颈椎病可能引起颈部肌肉紧张或... 详细»
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颈椎病的饮食
颈椎病俗称颈椎退行性变、颈椎骨质增生,又称颈椎综合症。颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘突出症的总称,一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出、韧带增厚,导致颈椎脊... 详细»
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颈椎病的检查
颈椎病又被叫做是颈椎综合征,其实是增生性颈椎炎、颈椎骨关节炎、颈椎间盘脱出症颈神经根综合征的总称,是以退行性的病理的改变做为基础的一种疾患;主要是因为颈椎骨质增生,长期劳损或者是韧带增厚、椎间盘脱出,导致颈椎脊髓、椎动脉... 详细»