艾叶分为新鲜的艾叶和晒干的艾叶。
新鲜艾叶在端午节期间可以作为食物食用，具有温经、清热、祛湿的功效。晒干的艾草可以制成艾条，点燃后能够温通经络，具有温经散寒、疏通经络、止痛的作用。艾草不仅可以用于艾灸，还可以煮水泡脚或外敷，都具有上述作用。新鲜艾叶既可以外用，也可以内服。
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艾叶的害处
艾叶适量使用一般没有害处，但过量使用可能会引起神经抑制、胃肠道不适、肝肾损伤等害处。1、神经抑制：艾叶中含有一定的挥发油，过多摄入体内会通过血液循环进入大脑神经系统，从而抑制神经。2、胃肠道不适：大剂量的艾叶进入体内，会... 详细»
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艾叶怎么减肥
艾叶有一定的消除浮肿的作用，同时也可以有效的祛除体内的湿气，可以加快新陈代谢，从而达到一定的减肥效果。可以进行口服，同时也可以选择进行外用，可以应用艾叶泡水进行服用，也可以泡茶进行应用，可以应用艾叶进行泡脚，也有利于加速... 详细»
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