主讲专家
-
-
石永英 副主任医师
简介：⾼⾎压、冠⼼病、糖尿病的综合治疗及⽼年营养治疗和健康管理。
视频内容
老年人的饮食需要特别注意，因为他们的胃肠功能和味觉都有所退化，同时可能需要服用多种慢性病药物。
在饮食上，老年人应选择清淡、定量的油盐，但也要注意不要矫枉过正，因为部分老人不能摄入太少盐分。他们应该吃容易消化的食物，如面条和汤水类食品。对于那些营养不良的老年人，可以考虑额外补充营养素，比如补充牛奶或奶粉，这与小朋友补充营养的道理相同。
公众号
头条号
百家号